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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

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9788467053302

Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

Editorial AUSTRAL
Páginas: 232
Tamaño: 15cm X 23cm
Peso: 278 gr
Edad recomendada a partir de 0 años

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminen

Información Extra
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo

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